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冰皮月饼的做法及配方
【冰皮月饼的做法及配方】冰皮月饼是一种近年来广受欢迎的中秋食品,与传统月饼不同,它不经过烘烤,而是采用糯米粉、粘米粉等原料制成外皮,口感软糯,清凉不腻,适合喜欢低油低糖饮食的人群。以下是对冰皮月饼做法及配方的总结。
一、冰皮月饼的基本特点
特点 | 内容 |
外皮材质 | 糯米粉 + 粘米粉 + 澄粉(小麦淀粉) |
口感 | 软糯、Q弹、不油腻 |
制作方式 | 不需烘烤,冷藏后食用 |
馅料种类 | 花生、豆沙、莲蓉、五仁、奶黄等 |
保存方式 | 冷藏保存,建议24小时内食用 |
二、冰皮月饼的制作流程
1. 准备材料
- 糯米粉:100克
- 粘米粉:50克
- 澄粉(小麦淀粉):30克
- 白砂糖:60克
- 椰子油或色拉油:30毫升
- 清水:250毫升
- 食用色素(可选):少许
2. 混合面糊
将糯米粉、粘米粉、澄粉和白砂糖放入大碗中,搅拌均匀。然后慢慢加入清水,边加边搅拌,避免结块。最后加入椰子油,搅拌至无颗粒状。
3. 蒸制面团
将面糊倒入铺好油纸的模具中,盖上保鲜膜,放入蒸锅中大火蒸约20-25分钟,直到面糊凝固且透明。
4. 冷却定型
蒸好后取出,放凉至室温,再放入冰箱冷藏至少1小时,使其更加紧实、易操作。
5. 包入馅料
取出适量冰皮,捏成圆球,压扁后包入适量馅料(如豆沙、花生等),收口捏紧,轻轻搓圆。
6. 成型与保存
包好的月饼放入模具中压模成型,放入密封盒中冷藏保存,食用前可稍微回温。
三、常见馅料推荐
馅料类型 | 推荐比例 | 说明 |
豆沙馅 | 50g/个 | 甜而不腻,经典选择 |
花生馅 | 40g/个 | 香脆可口,适合喜欢坚果口感者 |
莲蓉馅 | 50g/个 | 经典口味,细腻绵密 |
五仁馅 | 50g/个 | 健康营养,多种果仁组合 |
奶黄馅 | 40g/个 | 香浓顺滑,适合甜食爱好者 |
四、小贴士
- 面糊搅拌时尽量保持均匀,避免出现结块。
- 冰皮制作完成后必须冷藏,否则容易变硬。
- 馅料可根据个人口味自由搭配,增加创意。
- 若想让冰皮颜色更丰富,可加入天然色素(如抹茶粉、紫薯粉等)。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的冰皮月饼,不仅健康,还能带来不一样的中秋风味体验。
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