痛经怎么办快速止痛不吃药可以吗（痛经怎么办快速止痛不吃药）

相信目前很多小伙伴对于痛经怎么办快速止痛不吃药都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与痛经怎么办快速止痛不吃药相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

对于痛经，女性来说一点都不陌生，毕竟生活中有许多女性会出现痛经。有些女性痛经的症状是轻微的，所以不需要止痛，不过也是有一些女性痛经症状是非常严重的，所以需要进行止痛。那么，痛经怎么办快速止痛不吃药？

痛经怎么办快速止痛不吃药？

用手揉肚子

把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。

用热水瓶或热水袋

把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。

红糖水

取适量的红糖与热水冲，并且要趁热喝下，这样就可以起到缓解痛经效果了。因为红糖具有补血的作用，能缓解痛经。

止疼药

如果上面三个办法行的话，就尽量不要选止疼药，俗话说：是药三分毒嘛，吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的，但是如果上面三个办法行的话，尽量不要选止疼药。

艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

益母枣茶

用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

外敷法

取川乌以及草乌各5克，并且将其研磨成细末后用葱汁和蜂蜜进行调制后敷在腹部2~3小时，每天一次。

痛经痛起来真的是要生要死，所以，平时对于女性来说，就要多加注意自己的身体，而且出现了痛经的症状，一定要多加去调理，长期的痛经对于女性的身体来说，也是不好的。对于之后的怀孕也不好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。