体质健康报告书家长寄语

体质健康报告书家长寄语

亲爱的宝贝：

看到你的体质健康报告书，妈妈感到既欣慰又深感责任重大。这是一份记录你身体成长与健康的珍贵档案，也是我们共同见证你茁壮成长的重要时刻。

从报告中可以看出，你在体能方面表现良好，各项指标均达到或接近标准，特别是肺活量和耐力测试的进步让我们倍感骄傲。这些成绩的背后，是你坚持锻炼的结果。无论是清晨的跑步还是课间的跳绳，都凝聚着你的努力与汗水。妈妈希望你能继续保持这份热情，在运动中找到乐趣，并将其融入到日常生活中去。因为强健的体魄是实现梦想的基础，只有身体健康，才能更好地学习、生活和探索世界。

同时，报告也提醒我们要关注一些细节问题，比如坐姿习惯对脊柱发育的影响以及饮食结构是否均衡。作为父母，我们会更加注重培养你良好的生活习惯，帮助你养成科学合理的作息时间，保证充足睡眠；同时也会引导你多吃蔬菜水果，减少高糖高脂食品的摄入。希望通过我们的共同努力，让你拥有一个健康的身体，为未来打下坚实基础。

最后，妈妈想对你说：“健康比什么都重要！无论遇到什么困难，都要记得照顾好自己的身体。愿你永远充满活力，快乐每一天！”相信通过不懈努力，你会成为更优秀的自己！

爱你的爸爸妈妈

2023年10月18日