晚上十二点胎动很厉害（夜里十二点胎动厉害）

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一般从孕妈妈怀孕20周以后，就会逐渐感受到宝宝的胎动，随着时间的增加，胎动次数也会相对越来越频繁。而一天里面，也是有胎动最频繁的时候，特别是晚上，如果没有充分认识的孕妈妈，就会在这个时候特别担心是否宝宝有什么异常。

夜里十二点胎动厉害

从怀孕20周开始，大多数妇女可感到胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期。正

常情况下一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-12点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。

夜里胎动频繁应如何预防

很多妈妈都是依赖上医院检查的时候，医生说宝宝正常就正常，宝宝在肚子里的情况是有变化的，所以不能完全依赖医生，自已也要注意。怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一现代医学可以利用先进的科技仪器，测得胎儿的健康与活动状况，但是花费较贵又费时，其实孕妇也可以自行测量、纪录胎动次数，不但简单而且便利。

每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧或静坐姿势，记录10次胎动所需的时间；若小于 120 分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。

夜里胎动异常的时候，孕妈妈先不要过于担心，首先自己对胎心进行监测，看看是否超出了一个正常的范围，如果没有那么属于正常的现象，如果过多或者过少，要及时去医院复查，以便查清楚导致异常的原因，防止宝宝在宫内出现异常情况。

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