三伏天用艾叶泡脚的好处说说(三伏天用艾叶泡脚)
相信目前很多小伙伴对于三伏天用艾叶泡脚都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与三伏天用艾叶泡脚相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
泡脚是我们在冬天常常会做的一件事,不仅可以驱寒,还可以起到一些治疗疾病的效果哦。但是,大家知道吗,夏天也是适合泡脚的好时候哦。特别是向热水里加一些艾叶等中药材,有很好的去火效果。下面就来看一下三伏天用艾叶泡脚的方法吧。
三伏天用艾叶泡脚好吗?
冬天是很适合泡脚的,但夏季也不要忽略了哦。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠。那么三伏天用艾叶泡脚好吗?
中医认为,艾叶为纯阳之品,顺应阳气的生发,可驱除体内伏寒久湿,为夏季保健之佳品。艾叶,也叫艾蒿,是常用的中药,性温,味苦,入脾、肾二经。艾叶是一味芳香化浊的中药,有温经止血、散寒止痛、驱毒除瘟的作用,尤其是熏艾叶的消毒功效更大。艾叶有温经止血、散寒止痛的功效,其中,五月艾的药效最佳,临床上常用来外用,如艾灸、煎水外洗等。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
如何用艾叶泡脚?
用艾叶包教的方法也特别的简单哦,只需取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
艾叶本身就是一味有很好效果的中药材,如果把它加入到泡脚水里,自然也是有奇效的哦。而且泡脚绝不是冬天的特权哦,在三伏天泡脚也是好处多多。因为夏天的湿气较重,用艾叶泡脚可以很好的祛湿去火气,还可以治疗溃疡,发炎的疾病哦。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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