哺乳期妈妈断奶涨奶怎么办(断奶涨奶怎么办)
相信目前很多小伙伴对于断奶涨奶怎么办都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与断奶涨奶怎么办相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
妈妈们在哺乳期的时候最小心翼翼,当准备结束了哺乳期又会有些小麻烦。比如:断奶时期,妈咪们可能会遇到各种的小问题,那么在妈妈们断奶的时期涨奶怎么办呢?下面妈网给你过几招。
准妈妈在给宝宝断奶期间,由于乳房空间有限,但是乳汁又不断分泌出来,如果没有宝宝吸食,乳房就会越来越涨,准妈妈们会出现乳房胀痛的症状。奶涨不仅会对准妈妈们的生活带来影响,如果不及时处理的话,还可能导致乳腺炎的发生,因此如果准妈妈们奶涨的厉害的话,应想方设法改善这种奶涨的症状。
挤奶
断奶奶涨得厉害的时候,是可以挤一点的。但千万不能挤空,一定要有节制。传统的做法,是即使奶涨了也不能挤,老人们会说,涨着涨着就奶就回去了。但其实,这样任由乳房无限制的涨奶,是有很大风险的,乳腺管一旦堵塞,极有可能造成乳腺炎。所以,为了预防断奶造成的乳腺炎,奶涨挤奶,还是要慢慢来的。
热敷和冷敷
如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷,热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度也不宜过热,以免烫伤皮肤。如果新妈妈们奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。但一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
注意饮食
断奶以后,新妈妈应该少喝汤水,以利于减少乳汁分泌和较快回奶。同时应当少喝一些滋补的汤,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。可以每天喝喝大麦芽茶,坚持一两周时间,对回奶十分的有效。为了减少断奶时候奶涨的痛苦,新妈妈们可以服用一些帮助回乳的药物,但是如果新妈妈在给宝宝断奶前,奶水就不是很多了,就不必服用任何药物,奶水自然停止分泌即可。
断奶以后,乳母应该少喝汤水,
以利于减少乳汁分泌和较快回奶。如果乳汁仍然较多,可用束胸布紧束乳房,或在涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点,再用布将乳房束紧。如果不感到乳房过胀,可不要挤奶,以免刺激乳房分泌乳汁,也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。
服用回乳药物
根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳,然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
断奶涨奶的解决方法就如上面所介绍那样,妈妈们一旦发生这种现象,就可以尝试去解决一下。解决断奶涨奶的现象,对宝宝以及妈妈来说都是好事噢。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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